سلامت و بهداشت دوازدهم-انتشارات بنی هاشمی

سلامت و بهداشت دوازدهم | انتشارات بنی هاشمی

بانک کتاب

رابطه تغذیه سالم با مثلث هرم غذایی در کتاب کمک آموزشی سلامت و بهداشت دوازدهم

هرم غذایی یکی از ساده ترین ابزار برای معرفی یک رژیم غذایی سالم و صحیح است و دارای 6 طبقه می باشد که در هر طبقه گروه های غذایی مختلفی قرار دارند. هرقدرازسمت قاعد هرم به سمت راس هرم نزدیک تر می شویم مقدار نیاز به مواد غذایی آن گروه کاهش می یابد؛ اما این به معنی مهم تر بودن یک گروه غذایی نسبت به بقیه نیست. یک فرد سالم باید از تمام گروه های غذایی در هرم استفاده کند و هیچ یک از گروه ها قابل حذف نمی باشند. تغذیه صحیح یعنی رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است و بهترین راه آن استفاده از همه گروه های غذایی اصلی هست. امروزه تغذیه سالم از اصلی ترین دغدغه های بشر است زیرا یک برنامه غذایی مناسب همیشه میتواند در برابر اکثر بیماری ها از شما محافظت کند.مطالب فوق بخشی ازمباحث کتاب سلامت و بهداشت انتشارات بنی هاشمی می باشد که در حل نمونه سوال امتحانی به شما کمک می کند

مثلث با کتاب کمک آموزشی سلامت و بهداشت دوازدهم

تا اینجا ارتباط تغذیه سالم را با مثلث هرم غذایی بیان کردیم حال به رابطه بین مثلث و انتشارات بنی‌هاشمی می‌پردازیم. کتاب‌ کمک‌آموزشی انتشارات بنی‌هاشمی همچون مثلث هرم غذایی ست از این بابت که در قسمت قاعده مثلث خلاصه درس جامع و درعین‌حال کوتاه کتاب درسی راداریم که بامطالعه دقیق آن می‌توان درمثلث پیشروی کرد و به حل آزمون‌های نمونه سؤال امتحانی نیمسال اول پرداخت. هر چه به سمت رأس مثلث می‌رویم که نمونه سؤال امتحانی پایان سال در آنجا قرار دارند و با توجه به حل آزمون‌های قبلی و کسب آشنایی بیشتر با سبک سؤالات امتحانی در مدت‌زمان و با اشتباهات کمتری (نزدیک به صفر) به آزمون‌ها پاسخ‌خواهید داد و درنهایت در رأس مثلث پاسخ‌نامه تشریحی آزمون‌ها قرار دارد.

پس با استفاده از کتاب کمک‌آموزشی انتشارات بنی‌هاشمی می‌توان در زمان اندک شب‌ امتحان مرور کاملی بر کتب درسی خود داشته باشید.

پیشنهاد سلامت انتشارات بنی‌هاشمی برای شما چیست؟

پیشنهاد این بار این انتشارات، کتاب  کمک آموزشی سلامت و بهداشت دوازدهم متوسطه که قابل‌استفاده برای دانش آموزان کلیه رشته‌ها است. تصویر جلد این کتاب بیانگر همراهی ورزش و تغذیه سالم برای داشتن زندگی سالم‌تر است. این کتاب در 48 صفحه و در قطع رحلی و بِه شکل دورنگ جهت تفکیک بهتر مطالب چاپ‌شده است و جزو دروس امتحان نهایی هماهنگ کشوری نیز هست. شامل خلاصه درس، 2 سری نمونه سؤال امتحانی پیشنهادی نیمسال اول و 3 سری پایان سال که بر اساس بارم‌بندی مصوب سازمان آموزش‌وپرورش است و پاسخ‌نامه تشریحی هست.

کتاببه تشریح سرکار خانم امامی زاده از دبیران فعال و باتجربه آموزش‌وپرورش است.

کلیه رشته ها

درسنامه

و نمونه سوالات امتحانی

با پاسخ تشریحی